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运动健身大全

  • 乐步多
    乐步多APP是个记步数、管运动的工具。走路、跑步的数据记的挺准的,还能帮你定锻炼计划。用起来简单,没有乱七八糟的广告。平时爱运动或者想减肥的朋友可以试试,能帮你把运动习惯坚持下来。数据记录挺靠谱的,想监控运动量的可以下载看看。
    大小:23.31MB 更新:2025-06-23
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  • 开心健步
    开心健步APP是个挺实用的运动记录工具。能记每天走了多少步,还能定制健身计划,跟着练就行。最方便的是会提醒你按时喝水,养成好习惯。输入身高体重就能算健康指数,随时了解自己的身体状况。想减肥或者培养运动习惯的朋友可以试试,用起来挺顺手的。
    大小:23.03MB 更新:2025-06-24
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  • 阳光淬炼运动
    阳光淬炼运动APP是专门给跳绳爱好者准备的。连上智能跳绳后,跳了多少下、消耗多少卡路里都能记下来。有几种跳绳模式可以选,想跳多久都行。最实用的是能记录每天的运动数据,看着自己的进步挺有成就感的。喜欢跳绳或者想减肥的朋友可以试试,用起来挺顺手的。
    大小:54.04MB 更新:2025-06-24
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  • 走路接福气
    走路接福气APP是专门给中老年人设计的健康小助手。能记每天走了多少步,还会提醒按时吃药,不怕忘记。里面有不少养生知识可以学,节气养生这些内容都有。想养生或者需要健康管理的长辈可以试试,操作简单,功能挺实用的。
    大小:59.38MB 更新:2025-06-25
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  • 运动康复训练
    运动康复训练帮你科学恢复和锻炼的手机工具,里面有很多专业康复动作,每个动作都有视频和文字讲解,跟着练不怕做错。它会自动记录你每天练了啥、练多久,方便你看到进步。你可以自己挑喜欢的动作组合成训练计划,想练哪里就练哪里。
    大小:72.16MB 更新:2025-06-25
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  • suiteki运动
    suiteki运动APP记录健身数据挺方便的。跑步、健身这些运动都能记,看着自己慢慢进步挺有成就感的。还能记体重变化,减肥的时候用着不错。日历打卡功能也挺实用,重要日子不会忘。喜欢运动或者想减肥的朋友可以试试,用起来挺顺手的。
    大小:21.63MB 更新:2025-06-26
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  • 计步健康神器
    计步健康神器APP记录步数挺准的。每天走了多少步、消耗多少卡路里都清清楚楚。最实用的是能记每天吃的食物,减肥的时候控制热量摄入挺管用。想运动减肥或者关注健康的朋友可以试试,用起来挺顺手的。
    大小:58.79MB 更新:2025-06-27
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  • 如身家康
    如身家康APP在家健身挺方便的。能连智能设备记录运动数据,还有专业视频教动作,不怕练错受伤。最实用的是能定制训练计划,跟着练就行,不用自己瞎琢磨。想健身又没时间去健身房的朋友可以试试,用手机就能科学锻炼。
    大小:172.85MB 更新:2025-06-30
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  • 多特少儿情商启蒙
    多特少儿情商启蒙基于社会情感学习理论开发,提供系统化的情商培养课程。融合互动游戏、动画情景剧等趣味形式,帮助3-12岁儿童认知情绪、培养社交技能。
    大小:197.03MB 更新:2025-07-03
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  • 每日舞蹈
    每日舞蹈专注为中老年群体打造健康舞蹈学习平台,汇集民族舞、广场舞等多元舞种教学资源。专业舞蹈教师团队录制系统课程,从基础动作到完整编排循序渐进,支持个性化学习计划制定。
    大小:16.15MB 更新:2025-07-05
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