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运动健身大全

  • 暖阳出行
    暖阳出行这个软件挺方便的,专门记运动数据。玩滑板的能记滑行时间,平时跑步健身也适用。里头有科学运动方法可以学,避免受伤。还有放松功能,运动完调节下心情。喜欢运动的装一个挺实用。
    大小:46.7MB 更新:2025-05-18
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  • 计步小帮手
    计步小帮手这个软件挺实用的,走路跑步都能记步数。每天走了多少,消耗多少卡路里,一看就知道。还能设个运动目标,督促自己多动动。睡觉时间也帮你记着,作息规律更容易。想健康生活的下这个挺方便。
    大小:46.23MB 更新:2025-05-18
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  • 欢乐随行宝
    欢乐随行宝挺有意思的,能帮你记步数、管运动。每天走了多少步都给你记下来,还能看看自己的运动成果。里面有不少健身动作和瑜伽教程,跟着练能保持好身材。平时遇到什么开心事,或者心情怎么样,都能记在里面,相当于一个随身小日记。想管理健康又爱记录生活的人可以试试,用起来挺方便的,直接下载就能玩。
    大小:46.86MB 更新:2025-05-18
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  • 太极学堂最新版
    太极学堂教太极挺不错的,适合想学太极养生的朋友。里面课程很多,从入门到进阶都有,新手也能跟着练。有专业老师视频教学,遇到问题还能随时问。能自己安排学习计划,想练就练,挺方便的。打打太极活动筋骨,对身体挺好的,想学的可以下载试试,用起来很简单。
    大小:16.81MB 更新:2025-05-18
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  • 晚晴漫步
    晚晴漫步挺适合想养成健康习惯的人用。主要能帮你记运动时间和喝水情况,想跑步、健身或者完成每日八杯水,用它打卡挺方便。里头还有搞笑段子可以看,运动完放松下心情不错。操作很简单,点几下就能记录,数据自动统计好。想督促自己多运动、多喝水的,下这个APP刚好,没事还能看看笑话解闷。
    大小:38.19MB 更新:2025-05-19
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  • 宜准运动
    宜准运动挺适合爱运动的人用。能连智能手环手表这些设备,跑步时随时看心率变化,知道自己练得合不合适。运动数据都会记下来,跑完能看看效果咋样。平时还能查查健康指标,了解身体情况。想科学锻炼的,下这个挺方便,跟着APP练不容易受伤。操作简单,点几下就能开始记录,运动完数据自动保存。
    大小:80.77MB 更新:2025-05-19
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  • 欢畅走路计
    欢畅走路计挺有意思,不光能记步数,还能玩游戏解闷。每天走了多少步给你记得清清楚楚,运动量一目了然。里头有些猜图小游戏,走累了可以玩会儿放松下。数据统计做得挺详细,随时能看自己运动情况。想督促自己多走动的,下这个挺合适,用着不费劲,记步数同时还能找点乐子。
    大小:46.57MB 更新:2025-05-19
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  • 健康运动宝
    健康运动宝挺全能的,跑步、骑车这些运动都能记。里头有个转盘功能,转一下随机选运动项目,省得纠结练啥。还附带健康食谱推荐,运动完吃啥不用愁。数据记录挺清楚,练了多少一看就知道。想找伴儿一起运动的,这APP也能帮上忙。下个试试呗,运动饮食一把抓,用着挺顺手。
    大小:48.04MB 更新:2025-05-19
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  • 清风步行
    清风步行挺有意思,不光能记步数,还能学做甜品、记录旅行足迹。每天走了多少路、消耗多少卡路里都给你算得明明白白。想减肥的可以设个目标,看着进度慢慢达成。里头甜品教程很详细,跟着做基本不会翻车。出去玩的时候打卡留念也挺方便。喜欢走路又爱折腾的,下这个APP正合适,功能多还不复杂。
    大小:47.19MB 更新:2025-05-19
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  • 走路无限行
    走路无限行挺实用的,专门用来记步数和管饮食。每天走了多少步自动给你记下来,一周的运动情况都能看到。可以自己设定打卡目标,坚持完成能养成好习惯。还能记每天吃了多少,控制热量摄入。想减肥或者保持健康的,用这个挺方便,数据统计一目了然。操作简单,下好就能直接用。
    大小:46.69MB 更新:2025-05-19
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