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氧气健身

氧气健身

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大小：11MB 更新：2025/03/31

类别：运动健身系统：Android

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　　氧气健身app是一款打造的私人健身教练，软件中提供很多的健身课程，包括增肌、塑形、减脂等，需要不同目的健身的用户都可以在这里找到合适的课程学习，专业的健身教练在线为你指导，提供大量专业的健身视频供你观看，学习运动的动作，实时在线学习健身运动；提供的健身动作不仅适合零基础运动的用户，还适合很多健身运动的大咖，可以在这里学习更多的动作，锻炼全身，让自己有一起健康的身体；为用户提供都是免费的课程视频，跟着教练一起学习，可以有准确的动作，让你的锻炼事半功倍；感兴趣的朋友赶快下载使用。

氧气健身

应用功能

　　1、将教练添加关注，随时在关注专区中观看教练分享的课程视频；

　　2、实时查看你运动的数据，支持在线查看每天运动锻炼的数据信息；

　　3、制定自己训练的计划，能够在这里找到合适的训练课程，制定自己的计划；

　　4、观看视频学习，实时点击课程视频进入立即观看视频学习，掌握更多的锻炼动作；

　　5、搜索课程的信息，支持在线实时搜索你想要训练的课程，随时在线观看视频；

　　6、科学运动，结合自己的综合情况调整运动的内容，健康健身，让自己有良好的身体；

应用特色

　　1、海量优质的课程供用选择观看学习，足不出户打造完美身材，非常方便；

　　2、拥有个性化精准的训练课程，可以结合自己健身的需要打造专属的课程；

　　3、智能反馈分析健身训练的表现，保障运动的效果，记录你的成长和改变；

　　4、提供课程中文字幕，课程的动作步骤精确化，动作指导规范；

　　5、运动的数据可视化，记录健身课程进度，运动的难度系数逐渐增加；

　　6、一目了然的运动数据，精细化统计每一次运动的时间、消耗的能量等；

使用说明

　　1、下载并安装app，完成后使用手机号码登录使用

　　2、在应用的课程页面中，立即查看推荐的课程视频列表

　　3、点击感兴趣的视频，进入查看该课程计划的信息，了解不同课程训练的情况

　　4、点击视频观看，可以观看每一个动作分解的信息，实时在线健身

　　5、在运动数据页面，立即查看运动的数据西悉尼，了解最近练过的课程

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