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身材有道

身材有道

2.9.4

大小：47.55MB 更新：2025/01/31

类别：运动健身系统：Android

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  • 身材有道(1)
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　　身材有道是一款养成健康身材的软件，为每一个用户量身定制专属于自己的健身计划内容，按照个人的相关体质情况设置了对于自己比较科学的锻炼计划；里面有系统化的训练计划内容，能帮助你长时间的坚持一定的锻炼，逐渐锻造出优质的身材，除了系统的训练计划之外，也可以在平时进行自由的锻炼，只要根据上面的健身教练们科学的动作训练就能达到健身锻炼的效果；该应用连接到了健身房中的门禁设备，也就是说可以使用软件上面的门禁打卡功能开启健身房的大门，还能打卡自己今天已经到达健身房锻炼的相关考勤记录，既方便了自己又节约了打卡时间。

身材有道

应用功能

　　1、设置定制化训练的目标，支持点击定制化个人专属训练目标自由设置；

　　2、查找健身动作，可以在动作库里面自由查找相应的目标动作，帮助自己塑形；

　　3、在线测量查看自己的体脂，进入体脂测量中可以看到自己测量后的体脂 数据；

　　4、添加自己的训练计划，将页面上推送的体积训练计划添加到自己的训练计划中；

　　5、寻找明星教练，进入明星教练专区能看到该平台上汇集的各热门教练信息并支持私聊预约；

　　6、观看上面的直播课程，选择直播课程后可以点击进入到该栏中挑选直播课程在线学习；

应用特色

　　1、设计了多个健身训练服务专区，有系统训练、自由训练以及定制化训练等专区；

　　2、同时提供了多种物联应用专区，在上面设置了对应的门禁打卡、体脂测量多种物联专区；

　　3、汇集了众多可学的健身标准动作，专门在平台上打造了一个动作库中心，能找到丰富动作；

　　4、展示了我的训练专栏，能在该栏中看到自己添加的训练目标以及上面的标题封面；

　　5、还推送了大家都在练的栏目，将平台上众多好友都在训练的项目展示出来；

　　6、非常丰富的体脂测试数据信息，在个人体脂栏中能看到最近一次记录的体重以及体脂率等数据；

使用说明

　　1、打开软件等待跳转进入主页，查看页面中的应用工具图标

　　2、选择我的训练栏查看推送计划，点击立即添加即可将该计划添加到我的训练中

　　3、查看大家都在训练的项目内容，选择一个项目添加到自己的计划

　　4、点击进入明星教练专区，浏览该专区中介绍的各种教练信息

　　5、返回点击体脂测量图标并打开，查看自己体脂栏中最近记录数据

更新日志

　　1、增加了部分功能气泡红点提醒；

　　2、增加了邀请活动奖励逻辑；

　　3、优化了消息推送逻辑；

　　4、对已知的bug进行了修复。

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