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体重记录日志

体重记录日志

1.1

大小：16.04MB 更新：2025/07/12

类别：生活服务系统：Android

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体重记录日志是方便好用的日常体重信息记录管理服务平台。在这里，用户能直接通过软件进行手机日常记录操作管理，功能全面，可实时查询每天的体重详情，帮助养成健康自律的好习惯。减肥、增肌或者保持体型，都能用它记录变化，感兴趣的可以下载试试。

体重记录日志怎么添加体重信息

1、打开软件后，屏幕上会弹出软件协议，大概看一下内容，点一下同意按钮，这样操作就可以继续后面的步骤了。

2、进入软件后，在首页的右下角能看到一个加号图标，直接点一下这个加号，就能进入到体重信息的填写页面了。

3、在填写页面选择自己的性别，接着输入初始体重、当前体重和目标体重，确认信息没错后，点一下保存就可以了。

4、保存好之后，找到个人中心并点击进入，在里面就能看到之前已经保存好的体重信息，包括各项填写的数据哦。

软件特色

1、体重趋势、健康状态、记重日历一目了然，数据清晰直观，让用户对自己的体重情况心中有数。

2、有多款皮肤供选择，还能记录体重日记，满足个性化需求，记录过程更有乐趣，不觉得枯燥。

3、无论是减肥、增肌还是保持体型，都能记录下点点滴滴，陪伴用户成长，见证每一次身体变化。

4、颜值高、操作简单且功能全面，使用起来没有门槛，不管是年轻人还是中老年人都能轻松上手。

软件功能

1、能记录体重变化趋势，通过图表清晰展示，让用户直观看到体重波动，在减肥路上更有方向。

2、支持记录身体围度，记下每一次改变，帮助用户全面了解身体变化，朝着更好的自己努力。

3、提供图表化的数据统计分析，清晰呈现每日体重数据变化，通过日历便捷查看指定日期数据。

4、展示 BMI 健康指数，让用户更好地获悉自己的身体状况，结合体重数据调整生活习惯更科学。

软件用法

1、下载安装后打开，同意协议并注册登录，首页有记录按钮，点击输入当天体重，选择记录时间。

2、想记录身体围度，在围度记录板块填写胸围、腰围等数据，保存后可查看每次的变化情况。

3、更换皮肤的话，在设置里找到皮肤选项，挑选喜欢的样式应用，让界面更符合自己的审美。

4、查看体重趋势，在数据统计页面能看到图表，按日、周、月查看变化，还能通过日历找历史数据。

APP点评

1、首页增加体重趋势，替换体脂率且可通过设置恢复，修改总共减重数值计算方式，更贴合实际。

2、专注于体重和身体数据记录，功能设计贴合用户需求，操作简单不复杂，使用体验很顺畅。

3、记录数据全面，从体重到围度都有，图表分析直观，对减肥、增肌的人来说很有参考价值。

4、整体能帮助用户养成记录体重的习惯，见证身体变化，若能增加饮食建议功能会更完善，值得推荐。

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